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Firminy Gym
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↯ Compétitions ↯
Championnat départemental individuel GAF 25-26/01/2020
Championnat départemental GAM 25-26/01/2020
Plannings championnat départemental par équipes GAF + Coupe de la Loire 15-16/02/2020
Résultats Championnat départemental par équipes GAF + Coupe de la Loire GAF à Saint-Chamond (15-16/02/2020)
Planning Championnat Inter Départements Auvergne-Rhone Alpes Ouest (Cusset, 22-23/02/2020)
Résultats compétition Individuels GAM-GAF inter-départements Auvergne-Rhône-Alpes Ouest à Cusset (22-23/02/2020)
Planning Championnat inter départemental Ouest par équipes Perf+ FedA GAM(Vichy) GAF(Bellerive) 14-15/03/2020
Planning Championnat départemental par équipes FA1-FB GAF — 21-22/03/2020 Roanne
Parcours et Résultats 2019
Parcours 2019 : Coupe de la Loire n°3 – Poussines G2
Parcours 2019 : Équipes entraînées par Manon Herrero
Parcours 2019 : Entraîneurs Marie-Anaïs Mourier et Pierre-Marc Berger
Parcours 2019 : Entraîneurs Mustapha / Fransky / Alban
Résultats 2019
Photos & Vidéos
Photos
Firminy Gym – forum des associations – Firmament de Firminy
Baby Gym
Baby Gym – Photos Janvier 2017
Photos stage de Noël Baby-Gym du 21 décembre 2019
GAF – Groupe POUSSINES G2
GAM – Groupe LOISIRS
GAF – Groupe FÉDÉRAL A
GAF – Groupe FÉDÉRAL A1
GAF – Groupe FÉDÉRAL A1 Loisirs
GAF – Groupe FÉDÉRAL B
GAF – Groupe PERFORMANCE
GAM – Groupe PERFORMANCE
Saison 2016-2017
2e Challenge Marie-Thérèse Pélissier (22/01/2017)
Saison 2019-2020
Relais de la Vogue 2019
Retraite aux flambeaux 2019
Saison 2020-2021
Stage d’initiation: vendredi 23 octobre
Challenge Lysa – 23 Janvier 2022
Interclub Aurec/Firminy – Samedi 18 Mars 2023
Vidéos
Gym Confinement
Exemple de tests
Entraînement Avril 2016
Stage avril 2016 – Exemple de préparation physique
Vidéo HIP HOP
3e Challenge MARIE THÉRÈSE PÉLISSIER 2018
CF Individuel Gam-Gaf 2019
Octobre 2019 : Groupe Loisirs Fédérales
Groupe Loisirs de Manon, octobre 2019
Groupe Perf GAM (Narek), octobre 2019
Vidéo fin d’année « Les Poussy Gym » Juin 2021
Vidéos Exercices en confinement
Diverses Photos&Vidéos
Vidéo fin d’année « Les Poussy Gym » Juin 2021
2021 – C’est la dernière séance ….
Informations Pratiques
Règlement intérieur
Équipe technique
Les sites d’entraînement
Nos activités
Commande de tenues de gym
Réouverture du gymnase
COVID19
Reprise des cours
Information importante !
Annulation entraînements
Confinement – Lettre aux Adhérents
Réouverture du gymnase
Appel à la solidarité
‼ Nouveauté 2023 ‼
Tarifs et Horaires 2023-2024
Défis & Entraînements
Groupe BABY-GYM avec Fransky
Défi 1 – BABY-GYM
Exercices 9.21 – BABY-GYM
Groupe POUSSINE G2 avec Fransky
Défi 1 – POUSSINE G2
Défi 2 – POUSSINE G2
Défi 9.21 – POUSSINE G2
Exercice 1 – POUSSINE G2
Exercices 2 et 3 – POUSSINE G2
Renfo 9.21 – POUSSINE G2
Groupe POUSSINE du Mercredi avec Fransky
Défi 1 – POUSSINE du Mercredi
Défi 2 – POUSSINE du Mercredi
Exercice 1 – POUSSINE du Mercredi
Exercices 9.21 – POUSSINE du Mercredi
Renfo 9.21 – POUSSINE du Mercredi
Groupe FÉDÉRAL A1 et B avec Manon et Fransky
Défi 1 – FÉDÉRAL A1 et B
Défis 2 et 3 – FÉDÉRAL A1 et B
Défi de la Semaine 9.21 – FÉDÉRAL A1 et B (Manon)
DÉFI 9.21 – FÉDÉRAL A1 et B (Fransky)
Exercice 1 – FÉDÉRAL A1 et B
Exercice 9.21– FÉDÉRAL A1 et B (Manon)
Renfo 9.21 – FÉDÉRAL A1 et B (Fransky)
Groupe FÉDÉRAL A1 & Loisirs
Défi 1 – FÉDÉRAL A1 et Loisirs (Manon)
Entraînement 1 – FÉDÉRAL A1 et Loisirs
GAM et GAF Compétitions
Défi 1 – GAM et GAF Compétitions
Groupe Poussy Gym avec Mouss
Poussy Gym – enchaînement à travailler
Groupe GAM avec Mouss
Défi 1 – Groupe GAM
Entraînement 1 – Musculation Groupe GAM
Entraînement 2 – Musculation Groupe GAM
Entraînement 3 – Musculation Groupe GAM
Entraînement 9.21 – Musculation Groupe GAM
Entraînement 2 9.21 – Musculation Groupe GAM
Groupe GAM avec Zed
Défi 1 – Groupe GAM
Entraînement 1 – Groupe GAM
Performances de Manu
Performance 1 de Manu
Performance 2 de Manu
Groupe Poussy Gym – enchaînement à travailler
Challenges Lysa
Challenge Lysa – 23 janvier 2022
Challenge Lysa – 15 Janvier 2023
Résultats 2023
Résultats 22 Janvier 2023
Interclub Aurec/Firminy – Samedi 18 Mars 2023
Contact
Stage avril 2016 – Exemple de préparation physique
http://firminy-gym.eu/wp-content/uploads/2017/11/Stage-avril-2016-Firminy-Gym-Exemple-de-préparation-physique-360p.mp4
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